LIVRO Seja livre, sinta-se melhor sobre você, perca peso, focado a laser, sem medo, energético, tenha certeza de si mesmo, MAIS 5-10 Minute Journal Plan PDF Clayton Redfield

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Resumo

Dizem que as coisas boas vêm em pacotes pequenos. Este é um livro pequeno, simples e poderoso que, dentro de poucas horas, permite que você se torne seu próprio terapeuta e em privado, em casa ou com amigos, mude a grande maioria dos comportamentos aparentemente incontroláveis ​​associados ao álcool / drogas, ao peso, ao comer Desordens, apetite, binging, compulsiveness, craving, energia, estima, financeira, objetivos, insónia, motivação, unha morder, organização, procrastinação, pânico, relaxamento, sexo, estresse, tabaco e qualquer comportamento cognitivo que você deseja com um simples, Administrado um breve processo terapêutico One-Thought Process®.O tamanho do livro se encaixa bem com a minha opinião, desenvolvida através de anos de comportamento-mudando prática, que não e nunca deve levar volumes de tempo e dinheiro para ajudar um cliente a mudar um comportamento desejado.Portanto, não B.S., todos os fatos.Este processo não é para apenas um comportamento, mas para qualquer e todos. Ele irá mostrar-lhe como realizar qualquer mudança pensamento-comportamento que você deseja em um dia (em menos tempo do que leva para terminar o livro) e sustentar essa mudança para uma vida. .. com apenas UM THOUGHT ®.