LIVRO Resumo & Guia De Estudo – O Fim Da Doença Cardíaca PDF Lee Tang

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Resumo

Prevenção e Reversão de Doença CardíacaSem medicaçãoIncluindo Notas de DietaO resumo essencial do “O Fim da Doença Cardíaca: Plano Comer para Viver para Prevenir e Reverter a Doença Cardíaca”, do Dr. Joel Fuhrman.Este resumo do livro do Dr. Fuhrman traz os conceitos-chave do Plano Comer para Viver para Prevenir e Reverter a Doença Cardíaca, do Dr. Fuhrman. Também inclui Notas de Dieta onde você encontrará um resumo conciso dos princípios alimentares, incluindo: (a) diretrizes gerais, (b) alimentos para comer diariamente, (c) alimentos para comer com moderação e (d) alimentos para evitar.Ao seguir este plano nutricional, você irá:•Reduzir e normalizar sua pressão arterial e seu colesterol LDL•Reduzir seu peso e sua gordura corporal, e reverter seu diabetes (tipo 2)•Melhorar sua função imunológica e desacelerar o envelhecimentoEste guia inclui:•Resumo do livro – O resumo ajuda a entender as ideias-chave e as recomendações.•Vídeos online – Vídeos de palestras públicas e seminários sobre os tópicos abordados no capítulo.•Notas de Dieta – Um resumo conciso dos princípios alimentares, incluindo (a) diretrizes gerais, (b) alimentos para comer diariamente, (c) alimentos para comer com moderação e (d) alimentos a evitar.Valor agregado deste guia:•Economia de tempo•Compreensão rápida dos conceitos-chave•Expansão do seu conhecimentoPare, Leia e Aja para Reverter sua Doença Cardíaca.