LIVRO O ciclo da autossabotagem: Por que repetimos atitudes que destroem nossos relacionamentos e nos fazem sofrer PDF Stanley Rosner

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Resumo

Clássico da autoajuda, com mais de 60 mil exemplares vendidos no Brasil, O ciclo da autossabotagem está de volta em formato digital.Por que repetimos atitudes que destroem nossos relacionamentos e nos fazem sofrer? Estudando diversos casos reais — como a separação dos pais na infância ou o término conturbado de um relacionamento —, o psicólogo Stanley Rosner e a escritora Patricia Hermes analisam como episódios traumáticos podem criar dilemas inconscientes que acabam nos fazendo agir contra nós mesmos. O resultado é um ciclo de autodestruição que afeta nossas relações pessoais e profissionais pelo resto da vida. No entanto, ao mesmo tempo em que se aprofundam nas causas da autossabotagem e nas diferentes maneiras pelas quais ela se manifesta, os autores mostram a melhor maneira de superá-la: vencendo antigos traumas e buscando novos caminhos.