LIVRO Melhore sua postura corporal (Saúde e bem-estar) PDF Maria Amélia Rodrigues

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Resumo

Entenda a importância de se ter uma melhor postura corporal e veja como prevenir lesões e dores comuns do dia-a-dia. Através de imagens e linguagem simples você conhecerá melhor o seu próprio corpo e entenderá o que são as principais alterações posturais existentes.